<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Ali Özdemir, Sakaryadaolay.com, Sakarya&#039;da Olay, Haber, Spor, Magazin ve Son Dakika Haberleri</title>
        <link>https://www.sakaryadaolay.com</link>
        <description>Ali Özdemir, Sakaryadaolay.com, Sakarya&#039;da Olay, Haber ve son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomi gündemi, yerel ve dünya haberleri, Türkiye’nin son dakika haber sitesi. Ali Özdemir</description>
        <language>tr</language>
        <pubDate>2026-05-02 12:12:12</pubDate>
                    <item>
                <title>Her gün binlerce kişi ölüyor: Sigarayı bırakmak için Ramazan bir fırsat</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/her-gun-binlerce-kisi-oluyor-sigarayi-birakmak-icin-ramazan-bir-firsat</link>
                <description>Dünya genelinde 1,8 milyar insanın kullandığı sigara, her gün yaklaşık 22 bin kişiyi hayattan koparıyor. Sigarayı bırakmak için ise yaklaşan Ramazan ayı bir fırsat olabilir.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/her-gun-binlerce-kisi-oluyor-sigarayi-birakmak-icin-ramazan-bir-firsat.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/her-gun-binlerce-kisi-oluyor-sigarayi-birakmak-icin-ramazan-bir-firsat</guid>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 16:04:38 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Sosyal medyada yayılıyor: Kaşa toka takmanın baş ağrısı üzerindeki etkisi</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/sosyal-medyada-yayiliyor-kasa-toka-takmanin-bas-agrisi-uzerindeki-etkisi</link>
                <description>Sosyal medyada paylaşılan kaşa toka takma yöntemi, baş ağrısını azaltabileceği iddiasıyla yayılırken, uygulamanın bilimsel dayanağı da tartışılıyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/sosyal-medyada-yayiliyor-kasa-toka-takmanin-bas-agrisi-uzerindeki-etkisi.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/sosyal-medyada-yayiliyor-kasa-toka-takmanin-bas-agrisi-uzerindeki-etkisi</guid>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 16:04:37 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Dünya Sigarayı Bırakma Günü: Tütün kullananların sayısı 120 milyon azaldı</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/dunya-sigarayi-birakma-gunu-tutun-kullananlarin-sayisi-120-milyon-azaldi</link>
                <description>Sigaranın zararları konusunda toplumsal farkındalık oluşturmak amacıyla Dünya Sağlık Örgütü tarafından 1987 yılında 9 Şubat, “Dünya Sigarayı Bırakma Günü” olarak kabul edildi.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/dunya-sigarayi-birakma-gunu-tutun-kullananlarin-sayisi-120-milyon-azaldi.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/dunya-sigarayi-birakma-gunu-tutun-kullananlarin-sayisi-120-milyon-azaldi</guid>
                <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 12:03:30 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>İyot kullanımında denge: Lugol iyotunun yeri</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/iyot-kullaniminda-denge-lugol-iyotunun-yeri</link>
                <description>İyot, tiroid hormonlarının üretimi için gerekli temel minerallerden biri. Lugol iyotu ise iyot kullanımında, günlük destekten çok özel bir iyot çözeltisi olarak dikkatli değerlendirilmesi gereken bir noktada konumlanıyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/iyot-kullaniminda-denge-lugol-iyotunun-yeri.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/iyot-kullaniminda-denge-lugol-iyotunun-yeri</guid>
                <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 10:08:43 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Metabolizmayı ateşleyen kadim içecek! Özellikle aç karnına..</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/metabolizmayi-atesleyen-kadim-icecek-ozellikle-ac-karnina</link>
                <description>Aç karnına içilen limon veya sirkenin zayıflattığına inanılsa da, asıl metabolizmayı çalıştıran içecek pek bilinmiyor. Kefir, bu noktada hem bağırsakları hem de yağ yakımını destekliyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/metabolizmayi-atesleyen-kadim-icecek-ozellikle-ac-karnina.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/metabolizmayi-atesleyen-kadim-icecek-ozellikle-ac-karnina</guid>
                <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 12:01:43 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Türkiye’de ilk: 12 santimlik dev anevrizma kapalı yöntemle iyileşti</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/turkiyede-ilk-12-santimlik-dev-anevrizma-kapali-yontemle-iyilesti</link>
                <description>Karın ağrısı şikayetiyle hastaneye başvuran 75 yaşındaki İsmet Akoğlu’nda, tıp dünyasında ender rastlanan büyüklükte bir anevrizma (damar balonlaşması) tespit edildi. Türkiye’de tedavi edilen en büyük anevrizmalardan biri olan bu vaka, açık ameliyat yerine kapalı yöntemle onarıldı.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/turkiyede-ilk-12-santimlik-dev-anevrizma-kapali-yontemle-iyilesti.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/turkiyede-ilk-12-santimlik-dev-anevrizma-kapali-yontemle-iyilesti</guid>
                <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 10:01:51 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Türkiye İçin Bölgesel Ölçekte Bir Proton Modeli Hedefi</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/turkiye-icin-bolgesel-olcekte-bir-proton-modeli-hedefi</link>
                <description>Uluslararası bilim insanlarının katkı sunduğu 1. Proton Çalıştayı’nda, Türkiye’nin geniş bir coğrafyada örnek bir iş birliği modeli geliştirme potansiyeli ele alındı.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/turkiye-icin-bolgesel-olcekte-bir-proton-modeli-hedefi.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/turkiye-icin-bolgesel-olcekte-bir-proton-modeli-hedefi</guid>
                <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 17:02:07 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Çocuk kalp sağlığında dikkat edilmesi gereken 10 belirti</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/cocuk-kalp-sagliginda-dikkat-edilmesi-gereken-10-belirti</link>
                <description>Kalp hastalıkları yalnızca yetişkinleri ilgilendirmiyor. Uzmanlara göre çocukluk çağında ortaya çıkan bazı belirtiler, erken fark edilmediğinde ciddi kalp sorunlarının habercisi olabiliyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/cocuk-kalp-sagliginda-dikkat-edilmesi-gereken-10-belirti.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/cocuk-kalp-sagliginda-dikkat-edilmesi-gereken-10-belirti</guid>
                <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 12:01:55 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Her gün 1 avuç yiyin: Böbrek taşını kaydırıp atıyor...</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/her-gun-1-avuc-yiyin-bobrek-tasini-kaydirip-atiyor</link>
                <description>Böbrek taşı sorunu ile mücadele edenler, tedavilerini doğal yöntemlerle de desteklemeyi tercih edebiliyor. Bu noktada, böbrek taşını düşürmeye yardımcı olan o bitki gündeme geliyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/her-gun-1-avuc-yiyin-bobrek-tasini-kaydirip-atiyor.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/her-gun-1-avuc-yiyin-bobrek-tasini-kaydirip-atiyor</guid>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 18:02:06 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Erkeklerde kalp hastalığı riski: Kadınlara göre daha erken yaşta artıyor</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/erkeklerde-kalp-hastaligi-riski-kadinlara-gore-daha-erken-yasta-artiyor</link>
                <description>Erkeklerin kalp ve damar hastalıklarıyla kadınlara kıyasla daha erken yaşlarda karşı karşıya kaldığını belirten uzmanlar, söz konusu sürecin çoğu zaman herhangi bir belirti vermeden ilerlediğini söyledi.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/erkeklerde-kalp-hastaligi-riski-kadinlara-gore-daha-erken-yasta-artiyor.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/erkeklerde-kalp-hastaligi-riski-kadinlara-gore-daha-erken-yasta-artiyor</guid>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 15:01:53 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Van’dan İstanbul’a umut köprüsü: İki bebek ambulans uçakla sevk edildi</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/vandan-istanbula-umut-koprusu-iki-bebek-ambulans-ucakla-sevk-edildi</link>
                <description>Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde tedavi gören iki bebek, ileri tetkik ve cerrahi müdahale gereksinimi nedeniyle ambulans uçakla İstanbul’daki hastanelere nakledildi.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/vandan-istanbula-umut-koprusu-iki-bebek-ambulans-ucakla-sevk-edildi.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/vandan-istanbula-umut-koprusu-iki-bebek-ambulans-ucakla-sevk-edildi</guid>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 14:02:00 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Demir takviyelerinde yanlış zamanlama mide şikayetlerini artırabiliyor</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/demir-takviyelerinde-yanlis-zamanlama-mide-sikayetlerini-artirabiliyor</link>
                <description>Demir takviyeleri çoğu zaman ilacın kendisi nedeniyle değil, yanlış kullanım ve hatalı zamanlama nedeniyle mide–bağırsak yakınmalarına yol açabiliyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/demir-takviyelerinde-yanlis-zamanlama-mide-sikayetlerini-artirabiliyor.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/demir-takviyelerinde-yanlis-zamanlama-mide-sikayetlerini-artirabiliyor</guid>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 12:02:03 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Düzensiz uyku çocukların fiziksel ve duygusal gelişimini bozuyor</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/duzensiz-uyku-cocuklarin-fiziksel-ve-duygusal-gelisimini-bozuyor</link>
                <description>Çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimi için uyku, en az beslenme ve hareket kadar önemli bir ihtiyaç olarak öne çıkıyor. Ancak düzensiz uyku alışkanlıkları ve yetersiz uyku süresi, çocuklarda hem fiziksel hem de ruhsal pek çok soruna zemin hazırlayabiliyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/duzensiz-uyku-cocuklarin-fiziksel-ve-duygusal-gelisimini-bozuyor.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/duzensiz-uyku-cocuklarin-fiziksel-ve-duygusal-gelisimini-bozuyor</guid>
                <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 10:01:57 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Cildi cam gibi yapan doğal jel! 15 dakika suda bekletin...</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/cildi-cam-gibi-yapan-dogal-jel-15-dakika-suda-bekletin</link>
                <description>Cilt bakımına özen gösterenler &quot;cam&quot; gibi bir cilde sahip olmak için bu tohumu deniyor. 15 dakikada suda bekletmek yeterli olurken, düzenli uygulayanlar parlayan cildine bakmaya doyamıyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/cildi-cam-gibi-yapan-dogal-jel-15-dakika-suda-bekletin.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/cildi-cam-gibi-yapan-dogal-jel-15-dakika-suda-bekletin</guid>
                <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 14:02:10 +0300</pubDate>
            </item>
                    <item>
                <title>Dünyada her yıl 20 milyon, Türkiye&#039;de ise 240 bin kişi kanser tanısı alıyor</title>
                <link>https://www.sakaryadaolay.com/haber/dunyada-her-yil-20-milyon-turkiyede-ise-240-bin-kisi-kanser-tanisi-aliyor</link>
                <description>Dünya genelinde ve özellikle Türkiye&#039;de kanser vakaları artmaya devam ediyor. Her 5 ölümden biri kanserden kaynaklanıyor. Bu durum, kanserin ne kadar ciddi bir sorun olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor.</description>
                                    <category>Sağlık</category>
                                <author>Super Admin</author>
                <image>https://sakaryadaolay.com/storage/posts/2026/02/dunyada-her-yil-20-milyon-turkiyede-ise-240-bin-kisi-kanser-tanisi-aliyor.webp</image>
                <guid>https://www.sakaryadaolay.com/haber/dunyada-her-yil-20-milyon-turkiyede-ise-240-bin-kisi-kanser-tanisi-aliyor</guid>
                <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 13:02:40 +0300</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>
